ЭКЗАМЕНЫ И СТРЕСС

24 февраля педагог-психолог МАУ ЦППМСП Зубенко Алена Андреевна провела беседу с элементами тренинга с учащимися 9 класса МБОУ "Большемокринская СШ".

Алена Андреевна помогла ребятам разобраться в причинах тревожности перед испытаниями, научила эффективным методикам расслабления и концентрации внимания.

В ходе беседы вместе с учащимися разобрали и опробовали техники дыхания, визуализации успеха и методы самомотивации, которые помогут каждому выпускнику уверенно пройти экзамены.

Зубенко Алена Андреевна уверена , что знания и умения, полученные на тренинге, станут надёжным фундаментом для успешного прохождения экзаменационных испытаний.

Желаем всем ученикам уверенности, спокойствия и отличных результатов!

До новых встреч!